コアストレッチプログラム

11月22日に実施されたトライアル、コアストレッチプログラム!

たくさんの方が参加して頂き、1時間でこんなにも成果が出ました!!

普段鍛えにくいコアを使い、身体を気持ち良く伸ばし、みなさん満足そうでした!

また12月13日(金)11:00〜12:00と18:30〜19:30も開催されるのでぜひ気になる方はご連絡下さい!