2020.09.18
コアストレッチプログラム嬉しい結果が続々!!
9月も毎週金曜日18:30〜行われているコアストレッチプログラムですが、なんと1時間での結果がとても良く出ています。皆さん汗をじわーとかきながら楽しく頑張っている成果です!!
身体が固くて悩んでいる方、歪みがあって関節が痛い方、その人に合った方法で伸ばしていくので無理せず、だけどもじわっと伸ばし鍛えていけます。筋力がないと身体を支えきれません。鍛えて、元気な身体作りを目指しております。
お問い合わせはこちらまでお願いします。sibc-b-m@sato-ballet.com